Ez a fájdalmas tapasztalás és persze az elmúlt húsz év során megszerzett tudás segít abban, hogy másokat is hatékonyan tudjak támogatni a derékfájdalom gyógyításában, illetve a fájdalommentes élet és mozgások kialakításában, fenntartásában. Ebben a könyvben ezt a sokrétű információcsomagot szeretném átadni, közérthetően elmagyarázva a miérteket, és ahol lehetséges, ott gyakorlatokat is mutatok, hogy te is egészségesebben, fájdalommentesen élhess. Boldog gerincet mindenkinek!
Almásy Csillának szenvedélye a gerinc, élete a mozgásról és az egészségfejlesztésről szól. Szakterülete a gerincbetegségek gyógyítása, de emellett húsz éve rendszeresen vezet preventív célú edzéseket, éveken át a legnagyobb fitneszrendezvények színpadán láthattuk gerinctréning- és jógaórákkal. A Magyar Táncművészeti Egyetem óraadó tanára, tizenhat éve tart szakmai továbbképzéseket sport- és egészségügyi szakembereknek saját iskolájában, az Almásy Mozgásakadémián. Több hazai orvosi és tudományos kongresszus előadója, a nagy sikerű "Az Ország Gerinctornája" egészségfejlesztő rendezvénysorozat megálmodója és főszervezője. Gyógytornász-fizioterapeuta BSc és egészségügyi tanár mesterdiplomát szerzett, jelenleg a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Doktori Iskolájának PhD-hallgatója. Doktori kutatása fókuszában a testi és lelki tényezők egészségre, sérülésekre gyakorolt hatása áll.
Tájékoztató:
Mindazonáltal mindent megteszünk annak érdekében, hogy az oldalon található információk pontosak és naprakészek legyenek, azonban cégünk nem vállal felelősséget az esetleges elírásokból, pontatlanságokból vagy az időközben változó összetevőkből, allergén jelölésekből, és egyéb információkból eredő károkért. Az aktuális és pontos információk érdekében kérjük, hogy minden esetben olvasd el a termék csomagolásán található adatokat.
A weboldalon megjelenített információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Az 2001. évi CVIII. törvény, a 2013. évi CLV. törvény és a 2008. évi XLVII. törvény alapján nem minősülnek ajánlattételnek vagy szerződéses kötelezettségvállalásnak, így cégünk nem vállal felelősséget a weboldalon közölt információk pontosságáért és teljességéért.
