A halkollagén annak a tudományos eredménynek köszönhetően lett egyre népszerűbb, mely szerint mérete és egyéb tulajdonságai révén könnyebben emészthető, jobb a biohasznosulása, mint más forrásból származó társainak. 1-es típusú kollagénből áll és szintén jelentős mennyiségben tartalmaz glicint, prolint és hidroxiprolint.
A halkollagén a jobb választás bármilyen emésztőrendszeri panasz, vagy autoimmun-betegség esetén, illetve olyan étrendben, amely igyekszik kerülni az emlősállatok fogyasztását.
A fentiekben említett érzékenyebb gyomor mellett lehetnek olyan speciális egészségügyi állapotok, vagy szigorúan tartott diéták, amelyekbe a halkollagén jobban illik mint a marhakollagén.
Ilyen lehet, ha kifejezetten antioxidáns-dús paleolit-diétát tartunk, egy tanulmány szerint ugyanis a növényi eredetű antioxidánsok és a halkollagén rendszeres együttes használata látványos változást eredményezhet a bőr rugalmasságában és hidratáltságában egyaránt.
A halkollagén fogyasztása alkalmasabbnak bizonyul akkor is, ha autoimmun-betegséggel, (pl. pajzsmirigy-problémák), állandó gyulladásos folyamatokkal küzdünk.
Ha kicsit olcsóbb megoldást keresel, vagy érzékeny vagy a halfélékre és halszármazékokra, akkor válaszd a marhakollagént.
Adagolás: Napi 5-10g (1 evőkanál) folyadékba keverve
Összetevők: Francia halkollagén peptidek
Próbáld ki te is a homoktövis vitaminbomba receptünket!
Hatóanyag-tartalma hő hatására sem módosul, így akár forró vízhez is hozzáadható. Ennek megfelelően használata javasolt:
- Fehérjeturmixhoz hozzáadva – sportolóknak talán ez a legegyszerűbb.
- Reggeli kávéba, teába adagolva.
- Levesekbe keverve (ajánlott csontleveshez is, de akár krémlevesekhez).
- Smoothie, turmix italokhoz hozzáadva.
Kiegészítő információ, hogy a C-vitamin fontos alapeleme a testünkben zajló kollagéntermelő folyamatoknak, ahogy egyébként maga a kollagénfogyasztás is serkenti a testet saját kollagéntermelésének fokozására. Ezért ha extra hatékonyságra törekszünk, érdemes C-vitamin-tartalmú gyümölcsökből készíteni a smoothie-t, amelyhez hozzáadjuk, vagy külön C-vitamin-pótlásról is gondoskodni a kollagén-fogyasztás mellett.
Tájékoztató:
Mindazonáltal mindent megteszünk annak érdekében, hogy az oldalon található információk pontosak és naprakészek legyenek, azonban cégünk nem vállal felelősséget az esetleges elírásokból, pontatlanságokból vagy az időközben változó összetevőkből, allergén jelölésekből, és egyéb információkból eredő károkért. Az aktuális és pontos információk érdekében kérjük, hogy minden esetben olvasd el a termék csomagolásán található adatokat.
A weboldalon megjelenített információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Az 2001. évi CVIII. törvény, a 2013. évi CLV. törvény és a 2008. évi XLVII. törvény alapján nem minősülnek ajánlattételnek vagy szerződéses kötelezettségvállalásnak, így cégünk nem vállal felelősséget a weboldalon közölt információk pontosságáért és teljességéért.
