Elkészítési javaslat
- Forralj teavizet. Az ideális vízhőfok 80?, ennyi kell ahhoz, hogy kioldódjanak az értékes hatóanyagok.
- Fél liter vízhez, 1 teáskanál teakeveréket használj.
- A teakeveréket 10-15 percig áztasd, majd szűrd le.
- Közvetlenül étkezés után fogyaszd el.
Az így elkészített tea tartalmazza a szükséges hatóanyagokat, és azonnal fogyasztható. Semmilyen édesítőszerre nincsen szükség, a teának anélkül is jó íze van. Ha mindenképpen ragaszkodsz az édesítéshez, használj repce mézet. A többi méz fajta irritálhatja a nyelőcsövet.
Megjegyzések az elkészítéshez
Hosszabb áztatási idővel vagy több teakeverékkel nem érhetsz el jobb hatást, viszont a tea íze nem lesz az igazi. Sőt, a reflux tea esetében az 1 teáskanál teakeverék fél liter vízben 10-15 percig szabály kifejezetten fontos. Komoly gyógynövényekről beszélünk, ne lépd túl az előírt mennyiségeket és időt sem.
A teát érdemes jó minőségű és biztonságos teaszűrővel vagy teafilterrel elkészíteni, hiszen nem azért fogyasztunk egészséges teát, hogy aztán az elkészítés során szennyező anyagok kerüljenek az italunkba.
Egy adag teát legalább 4-5 dl, azaz kb. fél liter vízzel kell elkészíteni. Ez egy nagy méretű bögrét (vagy egy kicsi kancsót)
Fogyasztási javaslat
Enyhe tünetek esetén vagy megelőzési céllal
Minden nap 1 alkalommal 4-5 dl tea esténként, közvetlenül vacsora után.
Normál tünetek esetén (rendszeres gyomorégés, reggeli köhögés, stb.)
Napi 2 alkalommal 4-5 dl tea napközben és esténként, közvetlenül étkezés után.
Komoly tünetek esetén (gyomorégés, erős köhögőrohamok, savas felböfögés, erősen errodált fogak, stb.)
Napi 3 alkalommal, 4-5 dl tea reggel-délben-este, közvetlenül étkezések után.
Tájékoztató:
Mindazonáltal mindent megteszünk annak érdekében, hogy az oldalon található információk pontosak és naprakészek legyenek, azonban cégünk nem vállal felelősséget az esetleges elírásokból, pontatlanságokból vagy az időközben változó összetevőkből, allergén jelölésekből, és egyéb információkból eredő károkért. Az aktuális és pontos információk érdekében kérjük, hogy minden esetben olvasd el a termék csomagolásán található adatokat.
A weboldalon megjelenített információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Az 2001. évi CVIII. törvény, a 2013. évi CLV. törvény és a 2008. évi XLVII. törvény alapján nem minősülnek ajánlattételnek vagy szerződéses kötelezettségvállalásnak, így cégünk nem vállal felelősséget a weboldalon közölt információk pontosságáért és teljességéért.
